Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγές
αλεύρι από σπανάκι

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή με σπανακόλευρο;
προσθέστε τη σημείωσητυπωμένη συνταγή
- Αφαιρέστε τη ρίζα του σπανακιού και ξεπλύνετε πολλές φορές με άφθονο νερό.
- Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το τσιγαρίζουμε. Προσθέστε τον πελτέ και ψιλοκόψτε το σκόρδο και προσθέστε το.
- Ψιλοκόβουμε το σπανάκι με τα κοτσάνια και προσθέτουμε στα ψητά κρεμμύδια.
- Το τσιγαρίζουμε λίγο, το πλένουμε με ρύζι και το ανακατεύουμε. Τώρα, περιχύνουμε με το ζεστό νερό και μαγειρεύουμε με χαμηλό έλεγχο.
- Καθώς το ρύζι φουσκώνει, κατά διαστήματα προστίθεται νερό. Το φαγητό μας είναι έτοιμο όταν χωριστούν ο πελτέ ντομάτας και το ρύζι.
(Instagram my home_ve_atolyem)
Συνταγή πιάτου σπανάκι με φωτογραφία.


