Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Γεύμα Goleez με ρεβίθια (Alanya Style)

Πώς να φτιάξετε φαγητό Goleez με ρεβίθια (στυλ Alanya);
προσθέστε τη σημείωσητυπωμένη συνταγή
- Πρώτα απ ‘όλα, το golevezler κόβεται σε κύβους.
- Κόβουμε μέσα το λεμόνι και το τρίβουμε καλά και το πλένουμε.
- Στη συνέχεια ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, το βάζουμε στην κατσαρόλα, προσθέτουμε το ελαιόλαδο και στη συνέχεια σοτάρουμε τα κρεμμύδια μέχρι να πάρουν ελαφρώς ροζ χρώμα.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε την τριμμένη ντομάτα και τον πελτέ ντομάτας. (Χρησιμοποιούσα πάστα τσίλι)
- Σοτάρουμε λίγο και προσθέτουμε την πλυμένη μαλάγκα.
- Μετά από λίγο τσιγαρίζουμε τα καρότα ψιλοκομμένα και τα ρίχνουμε μέσα.
- Προσθέτουμε τα ρεβίθια και προσθέτουμε τόσο νερό ώστε να σκεπάσει λίγο.
- Τηγανίζουμε τον κιμά μας σε άλλο τηγάνι από πριν και προσθέτουμε τον κιμά όταν πάρει βράση.
- Αφήνουμε να σιγοβράσει και σερβίρουμε. ΚΑΛΗ ΟΡΕΞΗ.
Συνταγή γεύματος με ρεβίθια Goleez (Alanya Style) με φωτογραφία










