Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

καυτερή καπούσκα

Πώς να φτιάξετε μια ζεστή συνταγή Kapuska;

προσθέστε τη σημείωσητυπωμένη συνταγή

  1. Ψιλοκόβουμε το πλυμένο λάχανο και το ρίχνουμε στο βρασμένο νερό. (Ρυθμίζω το νερό με το μάτι.)
  2. Όταν βράσουν τα φύτρα, προσθέτουμε το πλιγούρι, το τριμμένο σκόρδο και τις αποξηραμένες διακοσμητικές πιπεριές και κλείνουμε το καπάκι.
  3. Ρίξτε μισό κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο σε ξεχωριστό τηγάνι.
  4. Προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και τον τηγανίζουμε μέχρι να μυρίσει, και τον προσθέτουμε στο φαγητό μας που απορροφά το νερό του και τον ανακατεύουμε.
    καλή επιτυχία 🙂

Ζεστή συνταγή Kapuska με φωτογραφία

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Back to top button